English

Fransk bondsoppa m. fläsk rotfrukter

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 56 kcal · 2.1 g Protein · 2.2 g Fett · 5.9 g Kolhydrater · 1.8 g Fibrer

100 g ger ca 3% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 3% av dagligt proteinbehov (70 g).

56 kcal per 100 g
2.1 g Protein
2.2 g Fett
5.9 g Kolhydrater
  • Fibrer 1.8 g
  • Socker 2.8 g
  • Mättat fett 0.9 g
  • Salt 0.8 g
  • Vatten 86.7 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.2 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 1.6 mg
  • Vitamin B6 0.07 mg
  • Vitamin B12 0.06 µg
  • Vitamin A 122.6 RE/µg
  • Tiamin 0.06 mg
  • Riboflavin 0.02 mg
  • Retinol 2.6 µg
  • Niacinekvivalenter 0.99 NE/mg
  • Niacin 0.63 mg
  • Folat, totalt 11.8 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.3 mg
  • Selen, Se 1 µg
  • Fosfor, P 41 mg
  • Salt, NaCl 0.8 g
  • Natrium, Na 318 mg
  • Magnesium, Mg 11 mg
  • Kalium, K 118 mg
  • Jod, I 1.3 µg
  • Järn, Fe 0.4 mg
  • Kalcium, Ca 21 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0.9 g
  • Summa mättade fettsyror 0.9 g
  • Kolesterol 2.9 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
1.6 mg (2%)
Vitamin B6
0.07 mg (5%)
Vitamin B12
0.06 µg (3%)
Vitamin A
122.6 RE/µg (14%)

Mineraler

Zink, Zn
0.3 mg (3%)
Selen, Se
1 µg (2%)
Fosfor, P
41 mg (7%)
Magnesium, Mg
11 mg (3%)
Kalium, K
118 mg (3%)
Järn, Fe
0.4 mg (3%)
Kalcium, Ca
21 mg (3%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel