English

Frukt torkad

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 266 kcal · 3.3 g Protein · 0.5 g Fett · 56.8 g Kolhydrater · 9.0 g Fibrer

100 g ger ca 13% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 5% av dagligt proteinbehov (70 g).

266 kcal per 100 g
3.3 g Protein
0.5 g Fett
56.8 g Kolhydrater
  • Fibrer 9 g
  • Socker 42.1 g
  • Mättat fett 0 g
  • Salt 0.1 g
  • Vatten 28 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.3 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 4 mg
  • Vitamin B6 0.16 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 121.7 RE/µg
  • Tiamin 0.04 mg
  • Riboflavin 0.16 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 2.45 NE/mg
  • Niacin 1.9 mg
  • Folat, totalt 7 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.5 mg
  • Selen, Se 0.5 µg
  • Fosfor, P 79 mg
  • Salt, NaCl 0.1 g
  • Natrium, Na 34 mg
  • Magnesium, Mg 39 mg
  • Kalium, K 880 mg
  • Järn, Fe 4 mg
  • Kalcium, Ca 45 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.1 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0.2 g
  • Summa mättade fettsyror 0 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
4 mg (5%)
Vitamin B6
0.16 mg (11%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
121.7 RE/µg (14%)

Mineraler

Zink, Zn
0.5 mg (5%)
Selen, Se
0.5 µg (1%)
Fosfor, P
79 mg (13%)
Magnesium, Mg
39 mg (11%)
Kalium, K
880 mg (25%)
Järn, Fe
4 mg (27%)
Kalcium, Ca
45 mg (6%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel