English

Fruktyoghurt fett 2,5% berikad

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 79 kcal · 2.9 g Protein · 2.0 g Fett · 11.8 g Kolhydrater · 0.4 g Fibrer

100 g ger ca 4% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 4% av dagligt proteinbehov (70 g).

79 kcal per 100 g
2.9 g Protein
2 g Fett
11.8 g Kolhydrater
  • Fibrer 0.4 g
  • Socker 10 g
  • Mättat fett 1.3 g
  • Salt 0.1 g
  • Vatten 82.1 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.1 mg
  • Vitamin D 0.9 µg
  • Vitamin C 1 mg
  • Vitamin B6 0.04 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 21.5 RE/µg
  • Tiamin 0 mg
  • Riboflavin 0.12 mg
  • Retinol 20.6 µg
  • Niacinekvivalenter 0.8 NE/mg
  • Niacin 0.14 mg
  • Folat, totalt 23 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.4 mg
  • Selen, Se 1.9 µg
  • Fosfor, P 86 mg
  • Salt, NaCl 0.1 g
  • Natrium, Na 38 mg
  • Magnesium, Mg 10 mg
  • Kalium, K 130 mg
  • Jod, I 17 µg
  • Järn, Fe 0 mg
  • Kalcium, Ca 100 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.1 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0.6 g
  • Summa mättade fettsyror 1.3 g
  • Kolesterol 8.2 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.9 µg (9%)
Vitamin C
1 mg (1%)
Vitamin B6
0.04 mg (3%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
21.5 RE/µg (2%)

Mineraler

Zink, Zn
0.4 mg (4%)
Selen, Se
1.9 µg (3%)
Fosfor, P
86 mg (14%)
Magnesium, Mg
10 mg (3%)
Kalium, K
130 mg (4%)
Järn, Fe
0 mg (0%)
Kalcium, Ca
100 mg (13%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel