English

Rödkålssallad m. äpple

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 81 kcal · 0.5 g Protein · 0.1 g Fett · 18.3 g Kolhydrater · 2.2 g Fibrer

100 g ger ca 4% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 1% av dagligt proteinbehov (70 g).

81 kcal per 100 g
0.5 g Protein
0.1 g Fett
18.3 g Kolhydrater
  • Fibrer 2.2 g
  • Socker 17.2 g
  • Mättat fett 0 g
  • Salt 0.4 g
  • Vatten 77.5 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.4 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 18.4 mg
  • Vitamin B6 0.07 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 3.8 RE/µg
  • Tiamin 0.02 mg
  • Riboflavin 0 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 0.49 NE/mg
  • Niacin 0.4 mg
  • Folat, totalt 13 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.1 mg
  • Selen, Se 0 µg
  • Fosfor, P 16 mg
  • Salt, NaCl 0.4 g
  • Natrium, Na 184 mg
  • Magnesium, Mg 9 mg
  • Kalium, K 181 mg
  • Jod, I 23.9 µg
  • Järn, Fe 0.2 mg
  • Kalcium, Ca 17 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0 g
  • Summa mättade fettsyror 0 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
18.4 mg (25%)
Vitamin B6
0.07 mg (5%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
3.8 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
0.1 mg (1%)
Selen, Se
0 µg (0%)
Fosfor, P
16 mg (3%)
Magnesium, Mg
9 mg (3%)
Kalium, K
181 mg (5%)
Järn, Fe
0.2 mg (1%)
Kalcium, Ca
17 mg (2%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel