English

Korv stroganoff hemlagad

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 253 kcal · 6.3 g Protein · 23.0 g Fett · 5.7 g Kolhydrater · 0.5 g Fibrer

100 g ger ca 13% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 9% av dagligt proteinbehov (70 g).

253 kcal per 100 g
6.3 g Protein
23 g Fett
5.7 g Kolhydrater
  • Fibrer 0.5 g
  • Socker 2.2 g
  • Mättat fett 10 g
  • Salt 2 g
  • Vatten 62 g

Vitaminer

  • Vitamin E 1.3 mg
  • Vitamin D 0.3 µg
  • Vitamin C 2.3 mg
  • Vitamin B6 0.12 mg
  • Vitamin B12 0.41 µg
  • Vitamin A 78.9 RE/µg
  • Tiamin 0.24 mg
  • Riboflavin 0.09 mg
  • Retinol 64.5 µg
  • Niacinekvivalenter 3.02 NE/mg
  • Niacin 1.86 mg
  • Folat, totalt 5.5 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.8 mg
  • Selen, Se 4.3 µg
  • Fosfor, P 90 mg
  • Salt, NaCl 2 g
  • Natrium, Na 811 mg
  • Magnesium, Mg 14 mg
  • Kalium, K 211 mg
  • Jod, I 35.7 µg
  • Järn, Fe 0.5 mg
  • Kalcium, Ca 38 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 2.1 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 9.4 g
  • Summa mättade fettsyror 10 g
  • Kolesterol 42.3 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.5 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.3 µg (3%)
Vitamin C
2.3 mg (3%)
Vitamin B6
0.12 mg (9%)
Vitamin B12
0.41 µg (21%)
Vitamin A
78.9 RE/µg (9%)

Mineraler

Zink, Zn
0.8 mg (8%)
Selen, Se
4.3 µg (8%)
Fosfor, P
90 mg (15%)
Magnesium, Mg
14 mg (4%)
Kalium, K
211 mg (6%)
Järn, Fe
0.5 mg (3%)
Kalcium, Ca
38 mg (5%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel