English

Mjölkchoklad m. mjuk kolafyllning

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 484 kcal · 4.5 g Protein · 23.4 g Fett · 62.6 g Kolhydrater · 2.3 g Fibrer

100 g ger ca 24% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 6% av dagligt proteinbehov (70 g).

484 kcal per 100 g
4.5 g Protein
23.4 g Fett
62.6 g Kolhydrater
  • Fibrer 2.3 g
  • Socker 49.8 g
  • Mättat fett 14.7 g
  • Salt 0.2 g
  • Vatten 5.9 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.6 mg
  • Vitamin D 0.76 µg
  • Vitamin C 0.2 mg
  • Vitamin B6 0.03 mg
  • Vitamin B12 0.25 µg
  • Vitamin A 20 RE/µg
  • Tiamin 0.04 mg
  • Riboflavin 0.16 mg
  • Retinol 19.1 µg
  • Niacinekvivalenter 1.3 NE/mg
  • Niacin 0.25 mg
  • Folat, totalt 14.1 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.7 mg
  • Selen, Se 0 µg
  • Fosfor, P 120 mg
  • Salt, NaCl 0.2 g
  • Natrium, Na 100 mg
  • Magnesium, Mg 34 mg
  • Kalium, K 270 mg
  • Jod, I 1.5 µg
  • Järn, Fe 2.7 mg
  • Kalcium, Ca 99 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.8 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 6.8 g
  • Summa mättade fettsyror 14.7 g
  • Kolesterol 8.2 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.3 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.76 µg (8%)
Vitamin C
0.2 mg (0%)
Vitamin B6
0.03 mg (2%)
Vitamin B12
0.25 µg (13%)
Vitamin A
20 RE/µg (2%)

Mineraler

Zink, Zn
0.7 mg (7%)
Selen, Se
0 µg (0%)
Fosfor, P
120 mg (20%)
Magnesium, Mg
34 mg (10%)
Kalium, K
270 mg (8%)
Järn, Fe
2.7 mg (18%)
Kalcium, Ca
99 mg (12%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel