English

Mjuk kaka fruktkaka

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 387 kcal · 5.0 g Protein · 21.1 g Fett · 42.9 g Kolhydrater · 2.8 g Fibrer

100 g ger ca 19% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 7% av dagligt proteinbehov (70 g).

387 kcal per 100 g
5 g Protein
21.1 g Fett
42.9 g Kolhydrater
  • Fibrer 2.8 g
  • Socker 27.1 g
  • Mättat fett 8.3 g
  • Salt 0.4 g
  • Vatten 25.4 g

Vitaminer

  • Vitamin E 4.4 mg
  • Vitamin D 1.51 µg
  • Vitamin C 0.6 mg
  • Vitamin B6 0.05 mg
  • Vitamin B12 0.23 µg
  • Vitamin A 199 RE/µg
  • Tiamin 0.04 mg
  • Riboflavin 0.09 mg
  • Retinol 185.7 µg
  • Niacinekvivalenter 1.81 NE/mg
  • Niacin 0.79 mg
  • Folat, totalt 15.2 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.5 mg
  • Selen, Se 5.7 µg
  • Fosfor, P 132 mg
  • Salt, NaCl 0.4 g
  • Natrium, Na 176 mg
  • Magnesium, Mg 23 mg
  • Kalium, K 291 mg
  • Jod, I 16.6 µg
  • Järn, Fe 0.9 mg
  • Kalcium, Ca 68 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 3.5 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 8.4 g
  • Summa mättade fettsyror 8.3 g
  • Kolesterol 68.3 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.4 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
1.51 µg (15%)
Vitamin C
0.6 mg (1%)
Vitamin B6
0.05 mg (4%)
Vitamin B12
0.23 µg (12%)
Vitamin A
199 RE/µg (22%)

Mineraler

Zink, Zn
0.5 mg (5%)
Selen, Se
5.7 µg (10%)
Fosfor, P
132 mg (22%)
Magnesium, Mg
23 mg (7%)
Kalium, K
291 mg (8%)
Järn, Fe
0.9 mg (6%)
Kalcium, Ca
68 mg (9%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel