English

Pumpasoppa veg.

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 32 kcal · 0.7 g Protein · 1.1 g Fett · 4.4 g Kolhydrater · 1.0 g Fibrer

100 g ger ca 2% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 1% av dagligt proteinbehov (70 g).

32 kcal per 100 g
0.7 g Protein
1.1 g Fett
4.4 g Kolhydrater
  • Fibrer 1 g
  • Socker 2.8 g
  • Mättat fett 0.7 g
  • Salt 0.8 g
  • Vatten 91.6 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.6 mg
  • Vitamin D 0.01 µg
  • Vitamin C 3.6 mg
  • Vitamin B6 0.03 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 44.4 RE/µg
  • Tiamin 0.02 mg
  • Riboflavin 0.04 mg
  • Retinol 6.7 µg
  • Niacinekvivalenter 0.44 NE/mg
  • Niacin 0.32 mg
  • Folat, totalt 8.1 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.1 mg
  • Selen, Se 0 µg
  • Fosfor, P 25 mg
  • Salt, NaCl 0.8 g
  • Natrium, Na 303 mg
  • Magnesium, Mg 8 mg
  • Kalium, K 131 mg
  • Jod, I 15.2 µg
  • Järn, Fe 0.4 mg
  • Kalcium, Ca 14 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0.3 g
  • Summa mättade fettsyror 0.7 g
  • Kolesterol 2.9 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.01 µg (0%)
Vitamin C
3.6 mg (5%)
Vitamin B6
0.03 mg (2%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
44.4 RE/µg (5%)

Mineraler

Zink, Zn
0.1 mg (1%)
Selen, Se
0 µg (0%)
Fosfor, P
25 mg (4%)
Magnesium, Mg
8 mg (2%)
Kalium, K
131 mg (4%)
Järn, Fe
0.4 mg (3%)
Kalcium, Ca
14 mg (2%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel