English

Rödbetssallad m. creme fraiche kylvara

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 209 kcal · 1.3 g Protein · 16.6 g Fett · 13.6 g Kolhydrater · 1.0 g Fibrer

100 g ger ca 10% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 2% av dagligt proteinbehov (70 g).

209 kcal per 100 g
1.3 g Protein
16.6 g Fett
13.6 g Kolhydrater
  • Fibrer 1 g
  • Socker 12.2 g
  • Mättat fett 2.9 g
  • Salt 1.3 g
  • Vatten 65.9 g

Vitaminer

  • Vitamin E 4 mg
  • Vitamin D 0.02 µg
  • Vitamin C 1.5 mg
  • Vitamin B6 0.03 mg
  • Vitamin B12 0.07 µg
  • Vitamin A 32.6 RE/µg
  • Tiamin 0.01 mg
  • Riboflavin 0.03 mg
  • Retinol 29 µg
  • Niacinekvivalenter 0.38 NE/mg
  • Niacin 0.06 mg
  • Folat, totalt 14 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.2 mg
  • Selen, Se 0.2 µg
  • Fosfor, P 26 mg
  • Salt, NaCl 1.3 g
  • Natrium, Na 526 mg
  • Magnesium, Mg 7 mg
  • Kalium, K 132 mg
  • Jod, I 1.6 µg
  • Järn, Fe 0.3 mg
  • Kalcium, Ca 22 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 3.9 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 9 g
  • Summa mättade fettsyror 2.9 g
  • Kolesterol 12.8 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.02 µg (0%)
Vitamin C
1.5 mg (2%)
Vitamin B6
0.03 mg (2%)
Vitamin B12
0.07 µg (4%)
Vitamin A
32.6 RE/µg (4%)

Mineraler

Zink, Zn
0.2 mg (2%)
Selen, Se
0.2 µg (0%)
Fosfor, P
26 mg (4%)
Magnesium, Mg
7 mg (2%)
Kalium, K
132 mg (4%)
Järn, Fe
0.3 mg (2%)
Kalcium, Ca
22 mg (3%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel