English

Sesamkaka m. socker olja typ somalisk sisin

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 547 kcal · 11.8 g Protein · 35.2 g Fett · 43.5 g Kolhydrater · 5.8 g Fibrer

100 g ger ca 27% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 17% av dagligt proteinbehov (70 g).

547 kcal per 100 g
11.8 g Protein
35.2 g Fett
43.5 g Kolhydrater
  • Fibrer 5.8 g
  • Socker 42.7 g
  • Mättat fett 5 g
  • Salt 0.1 g
  • Vatten 2.1 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.2 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.2 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 0.3 RE/µg
  • Tiamin 0.47 mg
  • Riboflavin 0.07 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 5.06 NE/mg
  • Niacin 3.09 mg
  • Folat, totalt 64.7 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 4.3 mg
  • Selen, Se 47.5 µg
  • Fosfor, P 360 mg
  • Salt, NaCl 0.1 g
  • Natrium, Na 15 mg
  • Magnesium, Mg 188 mg
  • Kalium, K 268 mg
  • Jod, I 0 µg
  • Järn, Fe 4.2 mg
  • Kalcium, Ca 33 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 14.4 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 13.7 g
  • Summa mättade fettsyror 5 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.2 mg (14%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
0.3 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
4.3 mg (43%)
Selen, Se
47.5 µg (86%)
Fosfor, P
360 mg (60%)
Magnesium, Mg
188 mg (54%)
Kalium, K
268 mg (8%)
Järn, Fe
4.2 mg (28%)
Kalcium, Ca
33 mg (4%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel