English

Bröd vitt mjölk fibrer ca 3% typ Hönökaka

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 293 kcal · 7.4 g Protein · 3.1 g Fett · 56.7 g Kolhydrater · 3.0 g Fibrer

100 g ger ca 15% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 11% av dagligt proteinbehov (70 g).

293 kcal per 100 g
7.4 g Protein
3.1 g Fett
56.7 g Kolhydrater
  • Fibrer 3 g
  • Socker 8.4 g
  • Mättat fett 0.6 g
  • Salt 0.5 g
  • Vatten 28.9 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.3 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.24 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 48 RE/µg
  • Tiamin 0.25 mg
  • Riboflavin 0.12 mg
  • Retinol 48 µg
  • Niacinekvivalenter 4.33 NE/mg
  • Niacin 3.1 mg
  • Folat, totalt 27.1 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.7 mg
  • Selen, Se 1 µg
  • Fosfor, P 92 mg
  • Salt, NaCl 0.5 g
  • Natrium, Na 200 mg
  • Magnesium, Mg 16 mg
  • Kalium, K 125 mg
  • Jod, I 2.5 µg
  • Järn, Fe 0.8 mg
  • Kalcium, Ca 38 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.6 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0.9 g
  • Summa mättade fettsyror 0.6 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.24 mg (17%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
48 RE/µg (5%)

Mineraler

Zink, Zn
0.7 mg (7%)
Selen, Se
1 µg (2%)
Fosfor, P
92 mg (15%)
Magnesium, Mg
16 mg (5%)
Kalium, K
125 mg (4%)
Järn, Fe
0.8 mg (5%)
Kalcium, Ca
38 mg (5%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel