English

Frukostflingor müsli flingblandning fullkorn m. frukt nötter socker el. honung

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 369 kcal · 8.0 g Protein · 3.8 g Fett · 70.6 g Kolhydrater · 8.2 g Fibrer

100 g ger ca 18% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 11% av dagligt proteinbehov (70 g).

369 kcal per 100 g
8 g Protein
3.8 g Fett
70.6 g Kolhydrater
  • Fibrer 8.2 g
  • Socker 29.1 g
  • Mättat fett 0.5 g
  • Salt 0.4 g
  • Vatten 7.6 g

Vitaminer

  • Vitamin E 1.5 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.15 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 0 RE/µg
  • Tiamin 0.28 mg
  • Riboflavin 0.59 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 3.2 NE/mg
  • Niacin 1.9 mg
  • Folat, totalt 41 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 2.2 mg
  • Selen, Se 1.4 µg
  • Fosfor, P 272 mg
  • Salt, NaCl 0.4 g
  • Natrium, Na 174 mg
  • Magnesium, Mg 88 mg
  • Kalium, K 410 mg
  • Jod, I 2 µg
  • Järn, Fe 3 mg
  • Kalcium, Ca 25 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1.3 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0.9 g
  • Summa mättade fettsyror 0.5 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.15 mg (11%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
0 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
2.2 mg (22%)
Selen, Se
1.4 µg (3%)
Fosfor, P
272 mg (45%)
Magnesium, Mg
88 mg (25%)
Kalium, K
410 mg (12%)
Järn, Fe
3 mg (20%)
Kalcium, Ca
25 mg (3%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel