English

Frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt kokos

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 412 kcal · 6.5 g Protein · 10.9 g Fett · 67.6 g Kolhydrater · 7.6 g Fibrer

100 g ger ca 21% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 9% av dagligt proteinbehov (70 g).

412 kcal per 100 g
6.5 g Protein
10.9 g Fett
67.6 g Kolhydrater
  • Fibrer 7.6 g
  • Socker 27.7 g
  • Mättat fett 7.6 g
  • Salt 0.4 g
  • Vatten 6.1 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.4 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.13 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 1.4 RE/µg
  • Tiamin 0.15 mg
  • Riboflavin 0.06 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 2.4 NE/mg
  • Niacin 1.31 mg
  • Folat, totalt 21.3 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1.8 mg
  • Selen, Se 1.5 µg
  • Fosfor, P 215 mg
  • Salt, NaCl 0.4 g
  • Natrium, Na 169 mg
  • Magnesium, Mg 72 mg
  • Kalium, K 270 mg
  • Jod, I 0 µg
  • Järn, Fe 2.4 mg
  • Kalcium, Ca 24 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1.3 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 1.4 g
  • Summa mättade fettsyror 7.6 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 1 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.13 mg (9%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
1.4 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
1.8 mg (18%)
Selen, Se
1.5 µg (3%)
Fosfor, P
215 mg (36%)
Magnesium, Mg
72 mg (21%)
Kalium, K
270 mg (8%)
Järn, Fe
2.4 mg (16%)
Kalcium, Ca
24 mg (3%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel