English

Frukostflingor vete puffat m. honung berikad

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 388 kcal · 8.3 g Protein · 3.0 g Fett · 76.9 g Kolhydrater · 7.9 g Fibrer

100 g ger ca 19% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 12% av dagligt proteinbehov (70 g).

388 kcal per 100 g
8.3 g Protein
3 g Fett
76.9 g Kolhydrater
  • Fibrer 7.9 g
  • Socker 28.4 g
  • Mättat fett 0.6 g
  • Salt 0 g
  • Vatten 3 g

Vitaminer

  • Vitamin E 1.1 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.13 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 0.5 RE/µg
  • Tiamin 1.23 mg
  • Riboflavin 1.26 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 9.4 NE/mg
  • Niacin 8 mg
  • Folat, totalt 20.5 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1.6 mg
  • Selen, Se 4 µg
  • Fosfor, P 170 mg
  • Salt, NaCl 0 g
  • Natrium, Na 5 mg
  • Magnesium, Mg 52 mg
  • Kalium, K 230 mg
  • Jod, I 0 µg
  • Järn, Fe 9.5 mg
  • Kalcium, Ca 23 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1.2 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 1.1 g
  • Summa mättade fettsyror 0.6 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.13 mg (9%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
0.5 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
1.6 mg (16%)
Selen, Se
4 µg (7%)
Fosfor, P
170 mg (28%)
Magnesium, Mg
52 mg (15%)
Kalium, K
230 mg (7%)
Järn, Fe
9.5 mg (63%)
Kalcium, Ca
23 mg (3%)

Källa: Livsmedelsverket