English

Gris skinka skivad rökt fett 1-3%

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 99 kcal · 18.4 g Protein · 2.2 g Fett · 1.3 g Kolhydrater · 0.0 g Fibrer

100 g ger ca 5% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 26% av dagligt proteinbehov (70 g).

99 kcal per 100 g
18.4 g Protein
2.2 g Fett
1.3 g Kolhydrater
  • Fibrer 0 g
  • Socker 0.8 g
  • Mättat fett 0.7 g
  • Salt 3.8 g
  • Vatten 73.9 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.3 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.3 mg
  • Vitamin B12 0.3 µg
  • Vitamin A 0 RE/µg
  • Tiamin 0.92 mg
  • Riboflavin 0.17 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 10.1 NE/mg
  • Niacin 6.74 mg
  • Folat, totalt 0 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1.6 mg
  • Selen, Se 11 µg
  • Fosfor, P 339 mg
  • Salt, NaCl 3.8 g
  • Natrium, Na 1500 mg
  • Magnesium, Mg 24 mg
  • Kalium, K 379 mg
  • Jod, I 0 µg
  • Järn, Fe 0.6 mg
  • Kalcium, Ca 6 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.2 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 1 g
  • Summa mättade fettsyror 0.7 g
  • Kolesterol 48.3 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.3 mg (21%)
Vitamin B12
0.3 µg (15%)
Vitamin A
0 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
1.6 mg (16%)
Selen, Se
11 µg (20%)
Fosfor, P
339 mg (56%)
Magnesium, Mg
24 mg (7%)
Kalium, K
379 mg (11%)
Järn, Fe
0.6 mg (4%)
Kalcium, Ca
6 mg (1%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel