English

Morotskaka

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 386 kcal · 4.0 g Protein · 21.7 g Fett · 43.2 g Kolhydrater · 1.0 g Fibrer

100 g ger ca 19% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 6% av dagligt proteinbehov (70 g).

386 kcal per 100 g
4 g Protein
21.7 g Fett
43.2 g Kolhydrater
  • Fibrer 1 g
  • Socker 32.2 g
  • Mättat fett 5.3 g
  • Salt 0.5 g
  • Vatten 29.2 g

Vitaminer

  • Vitamin E 4.6 mg
  • Vitamin D 0.1 µg
  • Vitamin C 1.7 mg
  • Vitamin B6 0.05 mg
  • Vitamin B12 0.17 µg
  • Vitamin A 216.5 RE/µg
  • Tiamin 0.04 mg
  • Riboflavin 0.07 mg
  • Retinol 77.1 µg
  • Niacinekvivalenter 1.14 NE/mg
  • Niacin 0.28 mg
  • Folat, totalt 12.5 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.3 mg
  • Selen, Se 4.5 µg
  • Fosfor, P 94 mg
  • Salt, NaCl 0.5 g
  • Natrium, Na 205 mg
  • Magnesium, Mg 8 mg
  • Kalium, K 95 mg
  • Jod, I 17.6 µg
  • Järn, Fe 0.4 mg
  • Kalcium, Ca 67 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 4.3 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 10.7 g
  • Summa mättade fettsyror 5.3 g
  • Kolesterol 51.9 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.5 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.1 µg (1%)
Vitamin C
1.7 mg (2%)
Vitamin B6
0.05 mg (4%)
Vitamin B12
0.17 µg (9%)
Vitamin A
216.5 RE/µg (24%)

Mineraler

Zink, Zn
0.3 mg (3%)
Selen, Se
4.5 µg (8%)
Fosfor, P
94 mg (16%)
Magnesium, Mg
8 mg (2%)
Kalium, K
95 mg (3%)
Järn, Fe
0.4 mg (3%)
Kalcium, Ca
67 mg (8%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel