English

Nudlar risnudlar kokta

Analyserat · Vetenskapligt namn: Oryza sativa L.

Jämför med annat livsmedel
g 108 kcal · 0.9 g Protein · 0.2 g Fett · 24.9 g Kolhydrater · 1.0 g Fibrer

100 g ger ca 5% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 1% av dagligt proteinbehov (70 g).

108 kcal per 100 g
0.9 g Protein
0.2 g Fett
24.9 g Kolhydrater
  • Fibrer 1 g
  • Socker 0.1 g
  • Mättat fett 0 g
  • Salt 0 g
  • Vatten 73.8 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.01 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 0 RE/µg
  • Tiamin 0.02 mg
  • Riboflavin 0 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 0.22 NE/mg
  • Niacin 0.07 mg
  • Folat, totalt 3 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.2 mg
  • Selen, Se 4.5 µg
  • Fosfor, P 20 mg
  • Salt, NaCl 0 g
  • Natrium, Na 19 mg
  • Magnesium, Mg 3 mg
  • Kalium, K 4 mg
  • Jod, I 2 µg
  • Järn, Fe 0.1 mg
  • Kalcium, Ca 4 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0 g
  • Summa mättade fettsyror 0 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.01 mg (1%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
0 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
0.2 mg (2%)
Selen, Se
4.5 µg (8%)
Fosfor, P
20 mg (3%)
Magnesium, Mg
3 mg (1%)
Kalium, K
4 mg (0%)
Järn, Fe
0.1 mg (1%)
Kalcium, Ca
4 mg (1%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel