English

Paprika stekt el. wokad

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 78 kcal · 0.7 g Protein · 5.8 g Fett · 5.1 g Kolhydrater · 1.7 g Fibrer

100 g ger ca 4% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 1% av dagligt proteinbehov (70 g).

78 kcal per 100 g
0.7 g Protein
5.8 g Fett
5.1 g Kolhydrater
  • Fibrer 1.7 g
  • Socker 5.9 g
  • Mättat fett 0.6 g
  • Salt 1 g
  • Vatten 84.9 g

Vitaminer

  • Vitamin E 4.1 mg
  • Vitamin D 0.23 µg
  • Vitamin C 112.2 mg
  • Vitamin B6 0.26 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 50.3 RE/µg
  • Tiamin 0.03 mg
  • Riboflavin 0.03 mg
  • Retinol 8.3 µg
  • Niacinekvivalenter 1.14 NE/mg
  • Niacin 1 mg
  • Folat, totalt 39 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.2 mg
  • Selen, Se 0 µg
  • Fosfor, P 21 mg
  • Salt, NaCl 1 g
  • Natrium, Na 395 mg
  • Magnesium, Mg 11 mg
  • Kalium, K 152 mg
  • Jod, I 48.5 µg
  • Järn, Fe 0.4 mg
  • Kalcium, Ca 12 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1.6 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 3.2 g
  • Summa mättade fettsyror 0.6 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.23 µg (2%)
Vitamin C
112.2 mg (100%)
Vitamin B6
0.26 mg (19%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
50.3 RE/µg (6%)

Mineraler

Zink, Zn
0.2 mg (2%)
Selen, Se
0 µg (0%)
Fosfor, P
21 mg (4%)
Magnesium, Mg
11 mg (3%)
Kalium, K
152 mg (4%)
Järn, Fe
0.4 mg (3%)
Kalcium, Ca
12 mg (2%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel