English

Rismål fett 6%

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 154 kcal · 2.8 g Protein · 6.4 g Fett · 20.8 g Kolhydrater · 1.0 g Fibrer

100 g ger ca 8% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 4% av dagligt proteinbehov (70 g).

154 kcal per 100 g
2.8 g Protein
6.4 g Fett
20.8 g Kolhydrater
  • Fibrer 1 g
  • Socker 12 g
  • Mättat fett 4.1 g
  • Salt 0.1 g
  • Vatten 68.4 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.1 mg
  • Vitamin D 0.1 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.04 mg
  • Vitamin B12 0.13 µg
  • Vitamin A 49.4 RE/µg
  • Tiamin 0.03 mg
  • Riboflavin 0.12 mg
  • Retinol 47.9 µg
  • Niacinekvivalenter 0.9 NE/mg
  • Niacin 0.21 mg
  • Folat, totalt 9.7 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.3 mg
  • Selen, Se 1.8 µg
  • Fosfor, P 68 mg
  • Salt, NaCl 0.1 g
  • Natrium, Na 54 mg
  • Magnesium, Mg 9 mg
  • Kalium, K 110 mg
  • Jod, I 6 µg
  • Järn, Fe 0 mg
  • Kalcium, Ca 54 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.2 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 1.6 g
  • Summa mättade fettsyror 4.1 g
  • Kolesterol 21.4 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.5 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.1 µg (1%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.04 mg (3%)
Vitamin B12
0.13 µg (7%)
Vitamin A
49.4 RE/µg (5%)

Mineraler

Zink, Zn
0.3 mg (3%)
Selen, Se
1.8 µg (3%)
Fosfor, P
68 mg (11%)
Magnesium, Mg
9 mg (3%)
Kalium, K
110 mg (3%)
Järn, Fe
0 mg (0%)
Kalcium, Ca
54 mg (7%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel