English

Ströbröd malt hårt bröd fullkorn vete råg socker fibrer ca 5%

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 402 kcal · 10.3 g Protein · 8.6 g Fett · 65.6 g Kolhydrater · 9.1 g Fibrer

100 g ger ca 20% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 15% av dagligt proteinbehov (70 g).

402 kcal per 100 g
10.3 g Protein
8.6 g Fett
65.6 g Kolhydrater
  • Fibrer 9.1 g
  • Socker 4.7 g
  • Mättat fett 0.8 g
  • Salt 1.1 g
  • Vatten 4.4 g

Vitaminer

  • Vitamin E 1.5 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.14 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 0 RE/µg
  • Tiamin 0.23 mg
  • Riboflavin 0.12 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 3.3 NE/mg
  • Niacin 1.62 mg
  • Folat, totalt 74.2 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1.4 mg
  • Selen, Se 2 µg
  • Fosfor, P 180 mg
  • Salt, NaCl 1.1 g
  • Natrium, Na 440 mg
  • Magnesium, Mg 56 mg
  • Kalium, K 280 mg
  • Jod, I 1 µg
  • Järn, Fe 1.6 mg
  • Kalcium, Ca 65 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 2.3 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 5.1 g
  • Summa mättade fettsyror 0.8 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.14 mg (10%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
0 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
1.4 mg (14%)
Selen, Se
2 µg (4%)
Fosfor, P
180 mg (30%)
Magnesium, Mg
56 mg (16%)
Kalium, K
280 mg (8%)
Järn, Fe
1.6 mg (11%)
Kalcium, Ca
65 mg (8%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel