English

Vetemjöl durum

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 352 kcal · 12.2 g Protein · 1.6 g Fett · 67.9 g Kolhydrater · 6.3 g Fibrer

100 g ger ca 18% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 17% av dagligt proteinbehov (70 g).

352 kcal per 100 g
12.2 g Protein
1.6 g Fett
67.9 g Kolhydrater
  • Fibrer 6.3 g
  • Socker 1.7 g
  • Mättat fett 0.3 g
  • Salt 0 g
  • Vatten 11.1 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.3 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.11 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 0.8 RE/µg
  • Tiamin 0.15 mg
  • Riboflavin 0.04 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 2.6 NE/mg
  • Niacin 0.55 mg
  • Folat, totalt 46.7 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1.8 mg
  • Selen, Se 7.2 µg
  • Fosfor, P 165 mg
  • Salt, NaCl 0 g
  • Natrium, Na 2 mg
  • Magnesium, Mg 54 mg
  • Kalium, K 205 mg
  • Jod, I 0 µg
  • Järn, Fe 2.6 mg
  • Kalcium, Ca 23 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.6 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0.2 g
  • Summa mättade fettsyror 0.3 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.11 mg (8%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
0.8 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
1.8 mg (18%)
Selen, Se
7.2 µg (13%)
Fosfor, P
165 mg (28%)
Magnesium, Mg
54 mg (15%)
Kalium, K
205 mg (6%)
Järn, Fe
2.6 mg (17%)
Kalcium, Ca
23 mg (3%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel