English

Vitmögelost brie fett 30%

Analyserat · Vetenskapligt namn: Bos taurus

Jämför med annat livsmedel
g 348 kcal · 17.0 g Protein · 30.2 g Fett · 2.8 g Kolhydrater · 0.0 g Fibrer

100 g ger ca 17% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 24% av dagligt proteinbehov (70 g).

348 kcal per 100 g
17 g Protein
30.2 g Fett
2.8 g Kolhydrater
  • Fibrer 0 g
  • Socker 0.1 g
  • Mättat fett 19.5 g
  • Salt 1 g
  • Vatten 47.4 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.9 mg
  • Vitamin D 0.2 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.1 mg
  • Vitamin B12 1.13 µg
  • Vitamin A 279.2 RE/µg
  • Tiamin 0.03 mg
  • Riboflavin 0.37 mg
  • Retinol 272 µg
  • Niacinekvivalenter 4.5 NE/mg
  • Niacin 0.56 mg
  • Folat, totalt 39 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 2.4 mg
  • Selen, Se 0 µg
  • Fosfor, P 281 mg
  • Salt, NaCl 1 g
  • Natrium, Na 404 mg
  • Magnesium, Mg 18 mg
  • Kalium, K 99 mg
  • Jod, I 19.1 µg
  • Järn, Fe 0.1 mg
  • Kalcium, Ca 409 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1.1 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 7.3 g
  • Summa mättade fettsyror 19.5 g
  • Kolesterol 59.6 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 2.1 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.2 µg (2%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.1 mg (7%)
Vitamin B12
1.13 µg (56%)
Vitamin A
279.2 RE/µg (31%)

Mineraler

Zink, Zn
2.4 mg (24%)
Selen, Se
0 µg (0%)
Fosfor, P
281 mg (47%)
Magnesium, Mg
18 mg (5%)
Kalium, K
99 mg (3%)
Järn, Fe
0.1 mg (1%)
Kalcium, Ca
409 mg (51%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel