English

Färskost fett 33%

Analyserat · Vetenskapligt namn: Bos taurus

Jämför med annat livsmedel
g 343 kcal · 10.2 g Protein · 33.0 g Fett · 2.4 g Kolhydrater · 0.0 g Fibrer

100 g ger ca 17% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 15% av dagligt proteinbehov (70 g).

343 kcal per 100 g
10.2 g Protein
33 g Fett
2.4 g Kolhydrater
  • Fibrer 0 g
  • Socker 2.7 g
  • Mättat fett 21.4 g
  • Salt 1.4 g
  • Vatten 53 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.7 mg
  • Vitamin D 0.33 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.06 mg
  • Vitamin B12 0.2 µg
  • Vitamin A 311.6 RE/µg
  • Tiamin 0.04 mg
  • Riboflavin 0.2 mg
  • Retinol 300 µg
  • Niacinekvivalenter 2.48 NE/mg
  • Niacin 0.1 mg
  • Folat, totalt 13 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.5 mg
  • Selen, Se 5.5 µg
  • Fosfor, P 160 mg
  • Salt, NaCl 1.4 g
  • Natrium, Na 570 mg
  • Magnesium, Mg 6 mg
  • Kalium, K 119 mg
  • Jod, I 12 µg
  • Järn, Fe 0.3 mg
  • Kalcium, Ca 200 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.8 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 8.5 g
  • Summa mättade fettsyror 21.4 g
  • Kolesterol 110 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 2.8 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.33 µg (3%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.06 mg (4%)
Vitamin B12
0.2 µg (10%)
Vitamin A
311.6 RE/µg (35%)

Mineraler

Zink, Zn
0.5 mg (5%)
Selen, Se
5.5 µg (10%)
Fosfor, P
160 mg (27%)
Magnesium, Mg
6 mg (2%)
Kalium, K
119 mg (3%)
Järn, Fe
0.3 mg (2%)
Kalcium, Ca
200 mg (25%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel