English

Barngröt ätf. ris mjölkfri berikad

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 93 kcal · 3.2 g Protein · 2.2 g Fett · 14.6 g Kolhydrater · 0.7 g Fibrer

100 g ger ca 5% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 5% av dagligt proteinbehov (70 g).

93 kcal per 100 g
3.2 g Protein
2.2 g Fett
14.6 g Kolhydrater
  • Fibrer 0.7 g
  • Socker 4 g
  • Mättat fett 0.8 g
  • Salt 0.1 g
  • Vatten 76.5 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.7 mg
  • Vitamin D 1.21 µg
  • Vitamin C 15.8 mg
  • Vitamin B6 0.11 mg
  • Vitamin B12 0.09 µg
  • Vitamin A 83.2 RE/µg
  • Tiamin 0.21 mg
  • Riboflavin 0.15 mg
  • Retinol 83.2 µg
  • Niacinekvivalenter 1.09 NE/mg
  • Niacin 0.78 mg
  • Folat, totalt 16 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1.5 mg
  • Selen, Se 1.1 µg
  • Fosfor, P 77 mg
  • Salt, NaCl 0.1 g
  • Natrium, Na 30 mg
  • Magnesium, Mg 18 mg
  • Kalium, K 85 mg
  • Jod, I 8.7 µg
  • Järn, Fe 2.9 mg
  • Kalcium, Ca 130 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.5 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0.8 g
  • Summa mättade fettsyror 0.8 g
  • Kolesterol 0.1 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.2 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
1.21 µg (12%)
Vitamin C
15.8 mg (21%)
Vitamin B6
0.11 mg (8%)
Vitamin B12
0.09 µg (5%)
Vitamin A
83.2 RE/µg (9%)

Mineraler

Zink, Zn
1.5 mg (15%)
Selen, Se
1.1 µg (2%)
Fosfor, P
77 mg (13%)
Magnesium, Mg
18 mg (5%)
Kalium, K
85 mg (2%)
Järn, Fe
2.9 mg (19%)
Kalcium, Ca
130 mg (16%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel