English

Blåbär m. socker frysvara

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 83 kcal · 0.4 g Protein · 0.1 g Fett · 18.3 g Kolhydrater · 3.1 g Fibrer

100 g ger ca 4% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 1% av dagligt proteinbehov (70 g).

83 kcal per 100 g
0.4 g Protein
0.1 g Fett
18.3 g Kolhydrater
  • Fibrer 3.1 g
  • Socker 16.4 g
  • Mättat fett 0 g
  • Salt 0 g
  • Vatten 78 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.1 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 1 mg
  • Vitamin B6 0.06 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 1.1 RE/µg
  • Tiamin 0.02 mg
  • Riboflavin 0.05 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 0.37 NE/mg
  • Niacin 0.3 mg
  • Folat, totalt 6 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.1 mg
  • Selen, Se 0 µg
  • Fosfor, P 7 mg
  • Salt, NaCl 0 g
  • Natrium, Na 3 mg
  • Magnesium, Mg 2 mg
  • Kalium, K 60 mg
  • Jod, I 2 µg
  • Järn, Fe 0.4 mg
  • Kalcium, Ca 6 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.1 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0 g
  • Summa mättade fettsyror 0 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
1 mg (1%)
Vitamin B6
0.06 mg (4%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
1.1 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
0.1 mg (1%)
Selen, Se
0 µg (0%)
Fosfor, P
7 mg (1%)
Magnesium, Mg
2 mg (1%)
Kalium, K
60 mg (2%)
Järn, Fe
0.4 mg (3%)
Kalcium, Ca
6 mg (1%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel