English

Blodpudding blodkorv fett 19%

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 301 kcal · 10.6 g Protein · 19.0 g Fett · 21.0 g Kolhydrater · 2.3 g Fibrer

100 g ger ca 15% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 15% av dagligt proteinbehov (70 g).

301 kcal per 100 g
10.6 g Protein
19 g Fett
21 g Kolhydrater
  • Fibrer 2.3 g
  • Socker 12.4 g
  • Mättat fett 9.4 g
  • Salt 0.9 g
  • Vatten 45 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.2 mg
  • Vitamin D 0.9 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.08 mg
  • Vitamin B12 0.4 µg
  • Vitamin A 12 RE/µg
  • Tiamin 0.05 mg
  • Riboflavin 0.06 mg
  • Retinol 12 µg
  • Niacinekvivalenter 2.74 NE/mg
  • Niacin 0.8 mg
  • Folat, totalt 5 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.9 mg
  • Selen, Se 3 µg
  • Fosfor, P 84 mg
  • Salt, NaCl 0.9 g
  • Natrium, Na 350 mg
  • Magnesium, Mg 16 mg
  • Kalium, K 170 mg
  • Jod, I 0 µg
  • Järn, Fe 17.7 mg
  • Kalcium, Ca 19 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1.3 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 7.4 g
  • Summa mättade fettsyror 9.4 g
  • Kolesterol 65 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.9 µg (9%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.08 mg (6%)
Vitamin B12
0.4 µg (20%)
Vitamin A
12 RE/µg (1%)

Mineraler

Zink, Zn
0.9 mg (9%)
Selen, Se
3 µg (5%)
Fosfor, P
84 mg (14%)
Magnesium, Mg
16 mg (5%)
Kalium, K
170 mg (5%)
Järn, Fe
17.7 mg (100%)
Kalcium, Ca
19 mg (2%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel