English

Pizza m. kött restaurang

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 298 kcal · 15.4 g Protein · 17.1 g Fett · 19.3 g Kolhydrater · 3.3 g Fibrer

100 g ger ca 15% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 22% av dagligt proteinbehov (70 g).

298 kcal per 100 g
15.4 g Protein
17.1 g Fett
19.3 g Kolhydrater
  • Fibrer 3.3 g
  • Socker 2.3 g
  • Mättat fett 8.8 g
  • Salt 1.6 g
  • Vatten 42.2 g

Vitaminer

  • Vitamin E 1.6 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0.1 mg
  • Vitamin B6 0.2 mg
  • Vitamin B12 0.72 µg
  • Vitamin A 105.5 RE/µg
  • Tiamin 0.11 mg
  • Riboflavin 0.14 mg
  • Retinol 96.1 µg
  • Niacinekvivalenter 6.63 NE/mg
  • Niacin 3.1 mg
  • Folat, totalt 17.9 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1.7 mg
  • Selen, Se 4.9 µg
  • Fosfor, P 236 mg
  • Salt, NaCl 1.6 g
  • Natrium, Na 639 mg
  • Magnesium, Mg 27 mg
  • Kalium, K 168 mg
  • Jod, I 15.6 µg
  • Järn, Fe 0.7 mg
  • Kalcium, Ca 291 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1.9 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 5.4 g
  • Summa mättade fettsyror 8.8 g
  • Kolesterol 38.5 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 1.1 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0.1 mg (0%)
Vitamin B6
0.2 mg (14%)
Vitamin B12
0.72 µg (36%)
Vitamin A
105.5 RE/µg (12%)

Mineraler

Zink, Zn
1.7 mg (17%)
Selen, Se
4.9 µg (9%)
Fosfor, P
236 mg (39%)
Magnesium, Mg
27 mg (8%)
Kalium, K
168 mg (5%)
Järn, Fe
0.7 mg (5%)
Kalcium, Ca
291 mg (36%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel