English

Kebabkött restaurang

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 302 kcal · 18.7 g Protein · 22.9 g Fett · 4.9 g Kolhydrater · 1.9 g Fibrer

100 g ger ca 15% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 27% av dagligt proteinbehov (70 g).

302 kcal per 100 g
18.7 g Protein
22.9 g Fett
4.9 g Kolhydrater
  • Fibrer 1.9 g
  • Socker 0.6 g
  • Mättat fett 10.3 g
  • Salt 2.2 g
  • Vatten 48.4 g

Vitaminer

  • Vitamin E 1.2 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.06 mg
  • Vitamin B12 1.55 µg
  • Vitamin A 53.1 RE/µg
  • Tiamin 0.06 mg
  • Riboflavin 0.12 mg
  • Retinol 48.6 µg
  • Niacinekvivalenter 3.8 NE/mg
  • Niacin 0.38 mg
  • Folat, totalt 12 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 3 mg
  • Selen, Se 7 µg
  • Fosfor, P 240 mg
  • Salt, NaCl 2.2 g
  • Natrium, Na 880 mg
  • Magnesium, Mg 30 mg
  • Kalium, K 410 mg
  • Jod, I 39 µg
  • Järn, Fe 2.2 mg
  • Kalcium, Ca 30 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1.2 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 10.3 g
  • Summa mättade fettsyror 10.3 g
  • Kolesterol 58.4 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.06 mg (4%)
Vitamin B12
1.55 µg (78%)
Vitamin A
53.1 RE/µg (6%)

Mineraler

Zink, Zn
3 mg (30%)
Selen, Se
7 µg (13%)
Fosfor, P
240 mg (40%)
Magnesium, Mg
30 mg (9%)
Kalium, K
410 mg (12%)
Järn, Fe
2.2 mg (15%)
Kalcium, Ca
30 mg (4%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel