English

Chokladboll hemlagad

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 450 kcal · 3.5 g Protein · 24.5 g Fett · 52.4 g Kolhydrater · 3.5 g Fibrer

100 g ger ca 23% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 5% av dagligt proteinbehov (70 g).

450 kcal per 100 g
3.5 g Protein
24.5 g Fett
52.4 g Kolhydrater
  • Fibrer 3.5 g
  • Socker 36.7 g
  • Mättat fett 12.5 g
  • Salt 0.3 g
  • Vatten 15.1 g

Vitaminer

  • Vitamin E 2.3 mg
  • Vitamin D 3.43 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.04 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 169.5 RE/µg
  • Tiamin 0.07 mg
  • Riboflavin 0.02 mg
  • Retinol 160.9 µg
  • Niacinekvivalenter 0.98 NE/mg
  • Niacin 0.39 mg
  • Folat, totalt 8.8 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.9 mg
  • Selen, Se 2.8 µg
  • Fosfor, P 120 mg
  • Salt, NaCl 0.3 g
  • Natrium, Na 132 mg
  • Magnesium, Mg 51 mg
  • Kalium, K 254 mg
  • Jod, I 2.2 µg
  • Järn, Fe 1.3 mg
  • Kalcium, Ca 15 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 3.7 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 7.5 g
  • Summa mättade fettsyror 12.5 g
  • Kolesterol 13.3 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 1 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
3.43 µg (34%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.04 mg (3%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
169.5 RE/µg (19%)

Mineraler

Zink, Zn
0.9 mg (9%)
Selen, Se
2.8 µg (5%)
Fosfor, P
120 mg (20%)
Magnesium, Mg
51 mg (15%)
Kalium, K
254 mg (7%)
Järn, Fe
1.3 mg (9%)
Kalcium, Ca
15 mg (2%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel