English

Gravlaxsås hovmästarsås hemlagad

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 438 kcal · 2.1 g Protein · 42.4 g Fett · 13.3 g Kolhydrater · 0.4 g Fibrer

100 g ger ca 22% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 3% av dagligt proteinbehov (70 g).

438 kcal per 100 g
2.1 g Protein
42.4 g Fett
13.3 g Kolhydrater
  • Fibrer 0.4 g
  • Socker 7.8 g
  • Mättat fett 3 g
  • Salt 1.4 g
  • Vatten 39.5 g

Vitaminer

  • Vitamin E 10.9 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 10.9 mg
  • Vitamin B6 0.08 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 58.6 RE/µg
  • Tiamin 0.06 mg
  • Riboflavin 0.69 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 1.09 NE/mg
  • Niacin 0.76 mg
  • Folat, totalt 10.4 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.6 mg
  • Selen, Se 0.1 µg
  • Fosfor, P 65 mg
  • Salt, NaCl 1.4 g
  • Natrium, Na 572 mg
  • Magnesium, Mg 29 mg
  • Kalium, K 174 mg
  • Jod, I 52.9 µg
  • Järn, Fe 1.1 mg
  • Kalcium, Ca 88 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 11.6 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 26 g
  • Summa mättade fettsyror 3 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
10.9 mg (15%)
Vitamin B6
0.08 mg (6%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
58.6 RE/µg (7%)

Mineraler

Zink, Zn
0.6 mg (6%)
Selen, Se
0.1 µg (0%)
Fosfor, P
65 mg (11%)
Magnesium, Mg
29 mg (8%)
Kalium, K
174 mg (5%)
Järn, Fe
1.1 mg (7%)
Kalcium, Ca
88 mg (11%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel