English

Frukostflingor flingblandning fullkorn typ basmüsli

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 367 kcal · 9.3 g Protein · 4.1 g Fett · 67.6 g Kolhydrater · 9.6 g Fibrer

100 g ger ca 18% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 13% av dagligt proteinbehov (70 g).

367 kcal per 100 g
9.3 g Protein
4.1 g Fett
67.6 g Kolhydrater
  • Fibrer 9.6 g
  • Socker 1.8 g
  • Mättat fett 0.6 g
  • Salt 0.4 g
  • Vatten 7.8 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.4 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.29 mg
  • Vitamin B12 0.12 µg
  • Vitamin A 0 RE/µg
  • Tiamin 0.27 mg
  • Riboflavin 0.06 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 5.14 NE/mg
  • Niacin 3.41 mg
  • Folat, totalt 35.1 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 2.2 mg
  • Selen, Se 1.4 µg
  • Fosfor, P 273 mg
  • Salt, NaCl 0.4 g
  • Natrium, Na 163 mg
  • Magnesium, Mg 86 mg
  • Kalium, K 370 mg
  • Jod, I 0 µg
  • Järn, Fe 3 mg
  • Kalcium, Ca 22 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1.3 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 1 g
  • Summa mättade fettsyror 0.6 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.29 mg (21%)
Vitamin B12
0.12 µg (6%)
Vitamin A
0 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
2.2 mg (22%)
Selen, Se
1.4 µg (3%)
Fosfor, P
273 mg (46%)
Magnesium, Mg
86 mg (25%)
Kalium, K
370 mg (11%)
Järn, Fe
3 mg (20%)
Kalcium, Ca
22 mg (3%)

Källa: Livsmedelsverket