English

Frukostflingor vete puffat m. choklad

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 382 kcal · 8.4 g Protein · 3.4 g Fett · 73.1 g Kolhydrater · 10.5 g Fibrer

100 g ger ca 19% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 12% av dagligt proteinbehov (70 g).

382 kcal per 100 g
8.4 g Protein
3.4 g Fett
73.1 g Kolhydrater
  • Fibrer 10.5 g
  • Socker 21.5 g
  • Mättat fett 0.9 g
  • Salt 0.4 g
  • Vatten 2.7 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.4 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.13 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 1.6 RE/µg
  • Tiamin 0.16 mg
  • Riboflavin 0.07 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 3.4 NE/mg
  • Niacin 2.03 mg
  • Folat, totalt 27.2 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1.5 mg
  • Selen, Se 2 µg
  • Fosfor, P 200 mg
  • Salt, NaCl 0.4 g
  • Natrium, Na 180 mg
  • Magnesium, Mg 85 mg
  • Kalium, K 540 mg
  • Jod, I 0 µg
  • Järn, Fe 5.4 mg
  • Kalcium, Ca 34 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.9 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0.6 g
  • Summa mättade fettsyror 0.9 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.13 mg (9%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
1.6 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
1.5 mg (15%)
Selen, Se
2 µg (4%)
Fosfor, P
200 mg (33%)
Magnesium, Mg
85 mg (24%)
Kalium, K
540 mg (15%)
Järn, Fe
5.4 mg (36%)
Kalcium, Ca
34 mg (4%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel