English

Fruktyoghurt fett 3,6% berikad

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 91 kcal · 3.0 g Protein · 3.7 g Fett · 11.5 g Kolhydrater · 0.0 g Fibrer

100 g ger ca 5% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 4% av dagligt proteinbehov (70 g).

91 kcal per 100 g
3 g Protein
3.7 g Fett
11.5 g Kolhydrater
  • Fibrer 0 g
  • Socker 10.1 g
  • Mättat fett 2.4 g
  • Salt 0.1 g
  • Vatten 81.2 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.2 mg
  • Vitamin D 0.89 µg
  • Vitamin C 1.8 mg
  • Vitamin B6 0.06 mg
  • Vitamin B12 0.26 µg
  • Vitamin A 37.9 RE/µg
  • Tiamin 0.03 mg
  • Riboflavin 0.14 mg
  • Retinol 36.1 µg
  • Niacinekvivalenter 0.8 NE/mg
  • Niacin 0.12 mg
  • Folat, totalt 15.6 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.4 mg
  • Selen, Se 1.2 µg
  • Fosfor, P 78 mg
  • Salt, NaCl 0.1 g
  • Natrium, Na 31 mg
  • Magnesium, Mg 10 mg
  • Kalium, K 141 mg
  • Jod, I 3 µg
  • Järn, Fe 0.1 mg
  • Kalcium, Ca 96 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.1 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0.9 g
  • Summa mättade fettsyror 2.4 g
  • Kolesterol 12.6 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.4 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.89 µg (9%)
Vitamin C
1.8 mg (2%)
Vitamin B6
0.06 mg (4%)
Vitamin B12
0.26 µg (13%)
Vitamin A
37.9 RE/µg (4%)

Mineraler

Zink, Zn
0.4 mg (4%)
Selen, Se
1.2 µg (2%)
Fosfor, P
78 mg (13%)
Magnesium, Mg
10 mg (3%)
Kalium, K
141 mg (4%)
Järn, Fe
0.1 mg (1%)
Kalcium, Ca
96 mg (12%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel