English

Hamburgerbröd

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 290 kcal · 8.0 g Protein · 6.7 g Fett · 47.0 g Kolhydrater · 3.5 g Fibrer

100 g ger ca 14% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 11% av dagligt proteinbehov (70 g).

290 kcal per 100 g
8 g Protein
6.7 g Fett
47 g Kolhydrater
  • Fibrer 3.5 g
  • Socker 7.7 g
  • Mättat fett 0.5 g
  • Salt 0.8 g
  • Vatten 33.5 g

Vitaminer

  • Vitamin E 1 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.05 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 0 RE/µg
  • Tiamin 0.11 mg
  • Riboflavin 0.05 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 2.1 NE/mg
  • Niacin 0.77 mg
  • Folat, totalt 28.3 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.7 mg
  • Selen, Se 1.6 µg
  • Fosfor, P 85 mg
  • Salt, NaCl 0.8 g
  • Natrium, Na 303 mg
  • Magnesium, Mg 23 mg
  • Kalium, K 116 mg
  • Jod, I 1.6 µg
  • Järn, Fe 0.7 mg
  • Kalcium, Ca 37 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1.6 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 2.9 g
  • Summa mättade fettsyror 0.5 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.05 mg (4%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
0 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
0.7 mg (7%)
Selen, Se
1.6 µg (3%)
Fosfor, P
85 mg (14%)
Magnesium, Mg
23 mg (7%)
Kalium, K
116 mg (3%)
Järn, Fe
0.7 mg (5%)
Kalcium, Ca
37 mg (5%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel