English

Sött vetebröd saffransbröd hembakad

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 290 kcal · 5.9 g Protein · 8.4 g Fett · 46.3 g Kolhydrater · 2.0 g Fibrer

100 g ger ca 14% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 8% av dagligt proteinbehov (70 g).

290 kcal per 100 g
5.9 g Protein
8.4 g Fett
46.3 g Kolhydrater
  • Fibrer 2 g
  • Socker 12 g
  • Mättat fett 3.6 g
  • Salt 0.4 g
  • Vatten 36.4 g

Vitaminer

  • Vitamin E 1.2 mg
  • Vitamin D 0.86 µg
  • Vitamin C 1.3 mg
  • Vitamin B6 0.06 mg
  • Vitamin B12 0.15 µg
  • Vitamin A 73.3 RE/µg
  • Tiamin 0.08 mg
  • Riboflavin 0.1 mg
  • Retinol 69.5 µg
  • Niacinekvivalenter 1.87 NE/mg
  • Niacin 0.77 mg
  • Folat, totalt 26.2 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.5 mg
  • Selen, Se 6 µg
  • Fosfor, P 112 mg
  • Salt, NaCl 0.4 g
  • Natrium, Na 176 mg
  • Magnesium, Mg 17 mg
  • Kalium, K 169 mg
  • Jod, I 26.6 µg
  • Järn, Fe 0.6 mg
  • Kalcium, Ca 49 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1.5 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 2.7 g
  • Summa mättade fettsyror 3.6 g
  • Kolesterol 16.4 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.2 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.86 µg (9%)
Vitamin C
1.3 mg (2%)
Vitamin B6
0.06 mg (4%)
Vitamin B12
0.15 µg (8%)
Vitamin A
73.3 RE/µg (8%)

Mineraler

Zink, Zn
0.5 mg (5%)
Selen, Se
6 µg (11%)
Fosfor, P
112 mg (19%)
Magnesium, Mg
17 mg (5%)
Kalium, K
169 mg (5%)
Järn, Fe
0.6 mg (4%)
Kalcium, Ca
49 mg (6%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel