English

Sill inlagd m. gräddfilssås

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 290 kcal · 5.3 g Protein · 23.2 g Fett · 15.6 g Kolhydrater · 0.0 g Fibrer

100 g ger ca 14% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 8% av dagligt proteinbehov (70 g).

290 kcal per 100 g
5.3 g Protein
23.2 g Fett
15.6 g Kolhydrater
  • Fibrer 0 g
  • Socker 13.8 g
  • Mättat fett 3.3 g
  • Salt 4.6 g
  • Vatten 51.1 g

Vitaminer

  • Vitamin E 4.6 mg
  • Vitamin D 6.07 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.04 mg
  • Vitamin B12 3.7 µg
  • Vitamin A 26.9 RE/µg
  • Tiamin 0.01 mg
  • Riboflavin 0.07 mg
  • Retinol 25.5 µg
  • Niacinekvivalenter 1.51 NE/mg
  • Niacin 0.54 mg
  • Folat, totalt 3.9 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.3 mg
  • Selen, Se 7.7 µg
  • Fosfor, P 48 mg
  • Salt, NaCl 4.6 g
  • Natrium, Na 1853 mg
  • Magnesium, Mg 9 mg
  • Kalium, K 49 mg
  • Jod, I 186 µg
  • Järn, Fe 0.4 mg
  • Kalcium, Ca 25 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 5.6 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 12.7 g
  • Summa mättade fettsyror 3.3 g
  • Kolesterol 42 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
  • DHA (C22:6) 0.4 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0.3 g

Vitaminer

Vitamin D
6.07 µg (61%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.04 mg (3%)
Vitamin B12
3.7 µg (100%)
Vitamin A
26.9 RE/µg (3%)

Mineraler

Zink, Zn
0.3 mg (3%)
Selen, Se
7.7 µg (14%)
Fosfor, P
48 mg (8%)
Magnesium, Mg
9 mg (3%)
Kalium, K
49 mg (1%)
Järn, Fe
0.4 mg (3%)
Kalcium, Ca
25 mg (3%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel