English

Havreprotein pulled havre strimlor stekt

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 277 kcal · 41.5 g Protein · 5.5 g Fett · 12.3 g Kolhydrater · 5.2 g Fibrer

100 g ger ca 14% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 59% av dagligt proteinbehov (70 g).

277 kcal per 100 g
41.5 g Protein
5.5 g Fett
12.3 g Kolhydrater
  • Fibrer 5.2 g
  • Socker 1.1 g
  • Mättat fett 0.8 g
  • Salt 1.2 g
  • Vatten 32.4 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.7 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 0.1 RE/µg
  • Tiamin 0.15 mg
  • Riboflavin 0.14 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 7.78 NE/mg
  • Niacin 0.91 mg
  • Folat, totalt 30 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 5.3 mg
  • Selen, Se 6.8 µg
  • Fosfor, P 601 mg
  • Salt, NaCl 1.2 g
  • Natrium, Na 478 mg
  • Magnesium, Mg 112 mg
  • Kalium, K 505 mg
  • Jod, I 0 µg
  • Järn, Fe 8.1 mg
  • Kalcium, Ca 68 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 2.5 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 1.9 g
  • Summa mättade fettsyror 0.8 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0 mg (0%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
0.1 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
5.3 mg (53%)
Selen, Se
6.8 µg (12%)
Fosfor, P
601 mg (100%)
Magnesium, Mg
112 mg (32%)
Kalium, K
505 mg (14%)
Järn, Fe
8.1 mg (54%)
Kalcium, Ca
68 mg (9%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel