English

Jordnötsbågar jordnötsringar

Analyserat

Jämför med annat livsmedel
g 488 kcal · 11.4 g Protein · 25.0 g Fett · 51.4 g Kolhydrater · 6.3 g Fibrer

100 g ger ca 24% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 16% av dagligt proteinbehov (70 g).

488 kcal per 100 g
11.4 g Protein
25 g Fett
51.4 g Kolhydrater
  • Fibrer 6.3 g
  • Socker 5.8 g
  • Mättat fett 4 g
  • Salt 2 g
  • Vatten 2.8 g

Vitaminer

  • Vitamin E 6.8 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.23 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 2.8 RE/µg
  • Tiamin 0.08 mg
  • Riboflavin 0.06 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 6.9 NE/mg
  • Niacin 5.03 mg
  • Folat, totalt 24.3 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1.5 mg
  • Selen, Se 0 µg
  • Fosfor, P 170 mg
  • Salt, NaCl 2 g
  • Natrium, Na 810 mg
  • Magnesium, Mg 72 mg
  • Kalium, K 270 mg
  • Jod, I 0 µg
  • Järn, Fe 1.2 mg
  • Kalcium, Ca 23 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 3.4 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 16.5 g
  • Summa mättade fettsyror 4 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.23 mg (16%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
2.8 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
1.5 mg (15%)
Selen, Se
0 µg (0%)
Fosfor, P
170 mg (28%)
Magnesium, Mg
72 mg (21%)
Kalium, K
270 mg (8%)
Järn, Fe
1.2 mg (8%)
Kalcium, Ca
23 mg (3%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel