English

Laxmousse

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 232 kcal · 11.3 g Protein · 19.8 g Fett · 2.5 g Kolhydrater · 0.3 g Fibrer

100 g ger ca 12% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 16% av dagligt proteinbehov (70 g).

232 kcal per 100 g
11.3 g Protein
19.8 g Fett
2.5 g Kolhydrater
  • Fibrer 0.3 g
  • Socker 1.7 g
  • Mättat fett 9.4 g
  • Salt 0.9 g
  • Vatten 64.3 g

Vitaminer

  • Vitamin E 3 mg
  • Vitamin D 2.48 µg
  • Vitamin C 2.5 mg
  • Vitamin B6 0.22 mg
  • Vitamin B12 1.64 µg
  • Vitamin A 165.6 RE/µg
  • Tiamin 0.11 mg
  • Riboflavin 0.13 mg
  • Retinol 149.6 µg
  • Niacinekvivalenter 5.18 NE/mg
  • Niacin 3.08 mg
  • Folat, totalt 23.3 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.5 mg
  • Selen, Se 10.4 µg
  • Fosfor, P 145 mg
  • Salt, NaCl 0.9 g
  • Natrium, Na 361 mg
  • Magnesium, Mg 17 mg
  • Kalium, K 189 mg
  • Jod, I 57.9 µg
  • Järn, Fe 0.4 mg
  • Kalcium, Ca 43 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 2.1 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 6.4 g
  • Summa mättade fettsyror 9.4 g
  • Kolesterol 115.5 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.9 g
  • DHA (C22:6) 0.2 g
  • DPA (C22:5) 0.1 g
  • EPA (C20:5) 0.1 g

Vitaminer

Vitamin D
2.48 µg (25%)
Vitamin C
2.5 mg (3%)
Vitamin B6
0.22 mg (16%)
Vitamin B12
1.64 µg (82%)
Vitamin A
165.6 RE/µg (18%)

Mineraler

Zink, Zn
0.5 mg (5%)
Selen, Se
10.4 µg (19%)
Fosfor, P
145 mg (24%)
Magnesium, Mg
17 mg (5%)
Kalium, K
189 mg (5%)
Järn, Fe
0.4 mg (3%)
Kalcium, Ca
43 mg (5%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel