English

Mjölk fett 4,2% typ lantmjölk

Analyserat · Vetenskapligt namn: Bos taurus

Jämför med annat livsmedel
g 70 kcal · 3.5 g Protein · 4.2 g Fett · 4.7 g Kolhydrater · 0.0 g Fibrer

100 g ger ca 4% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 5% av dagligt proteinbehov (70 g).

70 kcal per 100 g
3.5 g Protein
4.2 g Fett
4.7 g Kolhydrater
  • Fibrer 0 g
  • Socker 4.6 g
  • Mättat fett 2.7 g
  • Salt 0.1 g
  • Vatten 86.9 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.1 mg
  • Vitamin D 0.02 µg
  • Vitamin C 0.6 mg
  • Vitamin B6 0.04 mg
  • Vitamin B12 0.43 µg
  • Vitamin A 38.1 RE/µg
  • Tiamin 0.04 mg
  • Riboflavin 0.14 mg
  • Retinol 36 µg
  • Niacinekvivalenter 0.9 NE/mg
  • Niacin 0.11 mg
  • Folat, totalt 8.7 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.3 mg
  • Selen, Se 1.6 µg
  • Fosfor, P 136 mg
  • Salt, NaCl 0.1 g
  • Natrium, Na 34 mg
  • Magnesium, Mg 11 mg
  • Kalium, K 156 mg
  • Jod, I 21.7 µg
  • Järn, Fe 0 mg
  • Kalcium, Ca 121 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.1 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 1 g
  • Summa mättade fettsyror 2.7 g
  • Kolesterol 15.4 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.4 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.02 µg (0%)
Vitamin C
0.6 mg (1%)
Vitamin B6
0.04 mg (3%)
Vitamin B12
0.43 µg (22%)
Vitamin A
38.1 RE/µg (4%)

Mineraler

Zink, Zn
0.3 mg (3%)
Selen, Se
1.6 µg (3%)
Fosfor, P
136 mg (23%)
Magnesium, Mg
11 mg (3%)
Kalium, K
156 mg (4%)
Järn, Fe
0 mg (0%)
Kalcium, Ca
121 mg (15%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel