English

Yoghurt mild honung fett 2% berikad

Analyserat · Vetenskapligt namn: Bos taurus

Jämför med annat livsmedel
g 70 kcal · 3.2 g Protein · 1.9 g Fett · 9.9 g Kolhydrater · 0.0 g Fibrer

100 g ger ca 4% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 5% av dagligt proteinbehov (70 g).

70 kcal per 100 g
3.2 g Protein
1.9 g Fett
9.9 g Kolhydrater
  • Fibrer 0 g
  • Socker 7.8 g
  • Mättat fett 1.3 g
  • Salt 0.1 g
  • Vatten 84.3 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0 mg
  • Vitamin D 1 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.04 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 16.5 RE/µg
  • Tiamin 0 mg
  • Riboflavin 0.12 mg
  • Retinol 15.7 µg
  • Niacinekvivalenter 0.9 NE/mg
  • Niacin 0.11 mg
  • Folat, totalt 11.8 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.4 mg
  • Selen, Se 1.4 µg
  • Fosfor, P 89 mg
  • Salt, NaCl 0.1 g
  • Natrium, Na 44 mg
  • Magnesium, Mg 11 mg
  • Kalium, K 140 mg
  • Jod, I 20 µg
  • Järn, Fe 0 mg
  • Kalcium, Ca 110 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.1 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0.4 g
  • Summa mättade fettsyror 1.3 g
  • Kolesterol 6.9 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.1 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
1 µg (10%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.04 mg (3%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
16.5 RE/µg (2%)

Mineraler

Zink, Zn
0.4 mg (4%)
Selen, Se
1.4 µg (3%)
Fosfor, P
89 mg (15%)
Magnesium, Mg
11 mg (3%)
Kalium, K
140 mg (4%)
Järn, Fe
0 mg (0%)
Kalcium, Ca
110 mg (14%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel