English

Mykoprotein färs bitar filé stekt

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 105 kcal · 16.7 g Protein · 1.9 g Fett · 2.3 g Kolhydrater · 5.8 g Fibrer

100 g ger ca 5% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 24% av dagligt proteinbehov (70 g).

105 kcal per 100 g
16.7 g Protein
1.9 g Fett
2.3 g Kolhydrater
  • Fibrer 5.8 g
  • Socker 0.2 g
  • Mättat fett 0.3 g
  • Salt 0.6 g
  • Vatten 71.5 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.2 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0.1 mg
  • Vitamin B6 0.11 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 0.4 RE/µg
  • Tiamin 0.02 mg
  • Riboflavin 0.37 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 3.61 NE/mg
  • Niacin 0.81 mg
  • Folat, totalt 131.7 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 7.6 mg
  • Selen, Se 0 µg
  • Fosfor, P 266 mg
  • Salt, NaCl 0.6 g
  • Natrium, Na 266 mg
  • Magnesium, Mg 45 mg
  • Kalium, K 181 mg
  • Jod, I 0 µg
  • Järn, Fe 0.4 mg
  • Kalcium, Ca 202 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.8 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0.3 g
  • Summa mättade fettsyror 0.3 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0.1 mg (0%)
Vitamin B6
0.11 mg (8%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
0.4 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
7.6 mg (76%)
Selen, Se
0 µg (0%)
Fosfor, P
266 mg (44%)
Magnesium, Mg
45 mg (13%)
Kalium, K
181 mg (5%)
Järn, Fe
0.4 mg (3%)
Kalcium, Ca
202 mg (25%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel