English

Pannacotta

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 241 kcal · 3.0 g Protein · 20.5 g Fett · 11.8 g Kolhydrater · 0.0 g Fibrer

100 g ger ca 12% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 4% av dagligt proteinbehov (70 g).

241 kcal per 100 g
3 g Protein
20.5 g Fett
11.8 g Kolhydrater
  • Fibrer 0 g
  • Socker 10.8 g
  • Mättat fett 13.1 g
  • Salt 0.1 g
  • Vatten 64.2 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.5 mg
  • Vitamin D 0.04 µg
  • Vitamin C 0.2 mg
  • Vitamin B6 0.03 mg
  • Vitamin B12 0.25 µg
  • Vitamin A 195.7 RE/µg
  • Tiamin 0.03 mg
  • Riboflavin 0.12 mg
  • Retinol 184.2 µg
  • Niacinekvivalenter 0.77 NE/mg
  • Niacin 0.08 mg
  • Folat, totalt 9.2 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.7 mg
  • Selen, Se 0.6 µg
  • Fosfor, P 74 mg
  • Salt, NaCl 0.1 g
  • Natrium, Na 31 mg
  • Magnesium, Mg 9 mg
  • Kalium, K 117 mg
  • Jod, I 11.5 µg
  • Järn, Fe 0 mg
  • Kalcium, Ca 90 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.5 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 5.1 g
  • Summa mättade fettsyror 13.1 g
  • Kolesterol 59.3 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 1.5 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.04 µg (0%)
Vitamin C
0.2 mg (0%)
Vitamin B6
0.03 mg (2%)
Vitamin B12
0.25 µg (13%)
Vitamin A
195.7 RE/µg (22%)

Mineraler

Zink, Zn
0.7 mg (7%)
Selen, Se
0.6 µg (1%)
Fosfor, P
74 mg (12%)
Magnesium, Mg
9 mg (3%)
Kalium, K
117 mg (3%)
Järn, Fe
0 mg (0%)
Kalcium, Ca
90 mg (11%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel