English

Paprika förvälld

Beräknat · Vetenskapligt namn: Capsicum annuum L. var. annuum

Jämför med annat livsmedel
g 28 kcal · 0.6 g Protein · 0.2 g Fett · 5.0 g Kolhydrater · 1.7 g Fibrer

100 g ger ca 1% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 1% av dagligt proteinbehov (70 g).

28 kcal per 100 g
0.6 g Protein
0.2 g Fett
5 g Kolhydrater
  • Fibrer 1.7 g
  • Socker 5.8 g
  • Mättat fett 0 g
  • Salt 0.5 g
  • Vatten 91.2 g

Vitaminer

  • Vitamin E 2.5 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 100.8 mg
  • Vitamin B6 0.2 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 32.2 RE/µg
  • Tiamin 0.02 mg
  • Riboflavin 0.02 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 1.12 NE/mg
  • Niacin 0.98 mg
  • Folat, totalt 32.7 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.2 mg
  • Selen, Se 0 µg
  • Fosfor, P 20 mg
  • Salt, NaCl 0.5 g
  • Natrium, Na 201 mg
  • Magnesium, Mg 10 mg
  • Kalium, K 104 mg
  • Jod, I 25.3 µg
  • Järn, Fe 0.4 mg
  • Kalcium, Ca 11 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0 g
  • Summa mättade fettsyror 0 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
100.8 mg (100%)
Vitamin B6
0.2 mg (14%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
32.2 RE/µg (4%)

Mineraler

Zink, Zn
0.2 mg (2%)
Selen, Se
0 µg (0%)
Fosfor, P
20 mg (3%)
Magnesium, Mg
10 mg (3%)
Kalium, K
104 mg (3%)
Järn, Fe
0.4 mg (3%)
Kalcium, Ca
11 mg (1%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel