English

Potatissallad u. ägg kylvara

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 221 kcal · 1.4 g Protein · 18.8 g Fett · 11.6 g Kolhydrater · 1.3 g Fibrer

100 g ger ca 11% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 2% av dagligt proteinbehov (70 g).

221 kcal per 100 g
1.4 g Protein
18.8 g Fett
11.6 g Kolhydrater
  • Fibrer 1.3 g
  • Socker 1 g
  • Mättat fett 1.9 g
  • Salt 0.6 g
  • Vatten 65.8 g

Vitaminer

  • Vitamin E 11.2 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 10.5 mg
  • Vitamin B6 0.12 mg
  • Vitamin B12 0 µg
  • Vitamin A 2.7 RE/µg
  • Tiamin 0.04 mg
  • Riboflavin 0.1 mg
  • Retinol 0 µg
  • Niacinekvivalenter 1.34 NE/mg
  • Niacin 1.12 mg
  • Folat, totalt 13.7 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.2 mg
  • Selen, Se 0 µg
  • Fosfor, P 33 mg
  • Salt, NaCl 0.6 g
  • Natrium, Na 238 mg
  • Magnesium, Mg 15 mg
  • Kalium, K 202 mg
  • Jod, I 4.8 µg
  • Järn, Fe 0.3 mg
  • Kalcium, Ca 10 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 10.4 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 5.5 g
  • Summa mättade fettsyror 1.9 g
  • Kolesterol 0 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
10.5 mg (14%)
Vitamin B6
0.12 mg (9%)
Vitamin B12
0 µg (0%)
Vitamin A
2.7 RE/µg (0%)

Mineraler

Zink, Zn
0.2 mg (2%)
Selen, Se
0 µg (0%)
Fosfor, P
33 mg (6%)
Magnesium, Mg
15 mg (4%)
Kalium, K
202 mg (6%)
Järn, Fe
0.3 mg (2%)
Kalcium, Ca
10 mg (1%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel