English

Potatissoppa m. purjolök

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 49 kcal · 1.0 g Protein · 1.8 g Fett · 6.6 g Kolhydrater · 1.0 g Fibrer

100 g ger ca 2% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 1% av dagligt proteinbehov (70 g).

49 kcal per 100 g
1 g Protein
1.8 g Fett
6.6 g Kolhydrater
  • Fibrer 1 g
  • Socker 0.8 g
  • Mättat fett 0.6 g
  • Salt 1 g
  • Vatten 88.3 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.4 mg
  • Vitamin D 0.04 µg
  • Vitamin C 6.9 mg
  • Vitamin B6 0.08 mg
  • Vitamin B12 0.03 µg
  • Vitamin A 15.1 RE/µg
  • Tiamin 0.03 mg
  • Riboflavin 0.02 mg
  • Retinol 8.5 µg
  • Niacinekvivalenter 0.87 NE/mg
  • Niacin 0.7 mg
  • Folat, totalt 12.4 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.1 mg
  • Selen, Se 0 µg
  • Fosfor, P 21 mg
  • Salt, NaCl 1 g
  • Natrium, Na 411 mg
  • Magnesium, Mg 9 mg
  • Kalium, K 133 mg
  • Jod, I 21 µg
  • Järn, Fe 0.2 mg
  • Kalcium, Ca 11 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 0.7 g
  • Summa mättade fettsyror 0.6 g
  • Kolesterol 1.6 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.04 µg (0%)
Vitamin C
6.9 mg (9%)
Vitamin B6
0.08 mg (6%)
Vitamin B12
0.03 µg (2%)
Vitamin A
15.1 RE/µg (2%)

Mineraler

Zink, Zn
0.1 mg (1%)
Selen, Se
0 µg (0%)
Fosfor, P
21 mg (4%)
Magnesium, Mg
9 mg (3%)
Kalium, K
133 mg (4%)
Järn, Fe
0.2 mg (1%)
Kalcium, Ca
11 mg (1%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel