English

Sallad m. grönsallat gurka tomat gräddfilsås

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 158 kcal · 1.5 g Protein · 15.2 g Fett · 3.9 g Kolhydrater · 0.6 g Fibrer

100 g ger ca 8% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 2% av dagligt proteinbehov (70 g).

158 kcal per 100 g
1.5 g Protein
15.2 g Fett
3.9 g Kolhydrater
  • Fibrer 0.6 g
  • Socker 3.2 g
  • Mättat fett 3.6 g
  • Salt 0.7 g
  • Vatten 77.5 g

Vitaminer

  • Vitamin E 3.2 mg
  • Vitamin D 0.04 µg
  • Vitamin C 12.8 mg
  • Vitamin B6 0.07 mg
  • Vitamin B12 0.05 µg
  • Vitamin A 79 RE/µg
  • Tiamin 0.03 mg
  • Riboflavin 0.05 mg
  • Retinol 39.6 µg
  • Niacinekvivalenter 0.68 NE/mg
  • Niacin 0.39 mg
  • Folat, totalt 29.8 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 0.3 mg
  • Selen, Se 1.1 µg
  • Fosfor, P 45 mg
  • Salt, NaCl 0.7 g
  • Natrium, Na 279 mg
  • Magnesium, Mg 12 mg
  • Kalium, K 192 mg
  • Jod, I 36.1 µg
  • Järn, Fe 0.5 mg
  • Kalcium, Ca 49 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 2.4 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 8.4 g
  • Summa mättade fettsyror 3.6 g
  • Kolesterol 20.9 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.3 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.04 µg (0%)
Vitamin C
12.8 mg (17%)
Vitamin B6
0.07 mg (5%)
Vitamin B12
0.05 µg (3%)
Vitamin A
79 RE/µg (9%)

Mineraler

Zink, Zn
0.3 mg (3%)
Selen, Se
1.1 µg (2%)
Fosfor, P
45 mg (8%)
Magnesium, Mg
12 mg (3%)
Kalium, K
192 mg (5%)
Järn, Fe
0.5 mg (3%)
Kalcium, Ca
49 mg (6%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel