English

Vitmögelost camembert fett 11%

Analyserat · Vetenskapligt namn: Bos taurus

Jämför med annat livsmedel
g 185 kcal · 21.4 g Protein · 11.0 g Fett · 0.2 g Kolhydrater · 0.0 g Fibrer

100 g ger ca 9% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 31% av dagligt proteinbehov (70 g).

185 kcal per 100 g
21.4 g Protein
11 g Fett
0.2 g Kolhydrater
  • Fibrer 0 g
  • Socker 0 g
  • Mättat fett 7.1 g
  • Salt 1.5 g
  • Vatten 64.1 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.3 mg
  • Vitamin D 0.12 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.25 mg
  • Vitamin B12 1.1 µg
  • Vitamin A 89.3 RE/µg
  • Tiamin 0.04 mg
  • Riboflavin 0.45 mg
  • Retinol 86 µg
  • Niacinekvivalenter 6.79 NE/mg
  • Niacin 1.8 mg
  • Folat, totalt 62 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 2.4 mg
  • Selen, Se 3 µg
  • Fosfor, P 370 mg
  • Salt, NaCl 1.5 g
  • Natrium, Na 605 mg
  • Magnesium, Mg 20 mg
  • Kalium, K 720 mg
  • Jod, I 19.1 µg
  • Järn, Fe 0.2 mg
  • Kalcium, Ca 187 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 2.8 g
  • Summa mättade fettsyror 7.1 g
  • Kolesterol 35 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.9 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.12 µg (1%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.25 mg (18%)
Vitamin B12
1.1 µg (55%)
Vitamin A
89.3 RE/µg (10%)

Mineraler

Zink, Zn
2.4 mg (24%)
Selen, Se
3 µg (5%)
Fosfor, P
370 mg (62%)
Magnesium, Mg
20 mg (6%)
Kalium, K
720 mg (21%)
Järn, Fe
0.2 mg (1%)
Kalcium, Ca
187 mg (23%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel