English

Yoghurt naturell fett 10%

Analyserat · Vetenskapligt namn: Bos taurus

Jämför med annat livsmedel
g 109 kcal · 3.6 g Protein · 8.3 g Fett · 5.2 g Kolhydrater · 0.0 g Fibrer

100 g ger ca 5% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 5% av dagligt proteinbehov (70 g).

109 kcal per 100 g
3.6 g Protein
8.3 g Fett
5.2 g Kolhydrater
  • Fibrer 0 g
  • Socker 3.1 g
  • Mättat fett 5.3 g
  • Salt 0.1 g
  • Vatten 82.1 g

Vitaminer

  • Vitamin E 0.2 mg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0 mg
  • Vitamin B6 0.04 mg
  • Vitamin B12 0.2 µg
  • Vitamin A 91.2 RE/µg
  • Tiamin 0.04 mg
  • Riboflavin 0.18 mg
  • Retinol 88.6 µg
  • Niacinekvivalenter 1 NE/mg
  • Niacin 0.13 mg
  • Folat, totalt 13.2 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1.2 mg
  • Selen, Se 0 µg
  • Fosfor, P 101 mg
  • Salt, NaCl 0.1 g
  • Natrium, Na 43 mg
  • Magnesium, Mg 12 mg
  • Kalium, K 157 mg
  • Jod, I 15.6 µg
  • Järn, Fe 0 mg
  • Kalcium, Ca 122 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 0.3 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 2 g
  • Summa mättade fettsyror 5.3 g
  • Kolesterol 25.2 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.6 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0 µg (0%)
Vitamin C
0 mg (0%)
Vitamin B6
0.04 mg (3%)
Vitamin B12
0.2 µg (10%)
Vitamin A
91.2 RE/µg (10%)

Mineraler

Zink, Zn
1.2 mg (12%)
Selen, Se
0 µg (0%)
Fosfor, P
101 mg (17%)
Magnesium, Mg
12 mg (3%)
Kalium, K
157 mg (4%)
Järn, Fe
0 mg (0%)
Kalcium, Ca
122 mg (15%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel