English

Chokladmousse

Beräknat

Jämför med annat livsmedel
g 297 kcal · 5.8 g Protein · 17.8 g Fett · 28.7 g Kolhydrater · 0.1 g Fibrer

100 g ger ca 15% av dagligt energibehov (2000 kcal). Ca 8% av dagligt proteinbehov (70 g).

297 kcal per 100 g
5.8 g Protein
17.8 g Fett
28.7 g Kolhydrater
  • Fibrer 0.1 g
  • Socker 22.9 g
  • Mättat fett 9.9 g
  • Salt 0.2 g
  • Vatten 46.6 g

Vitaminer

  • Vitamin E 2.1 mg
  • Vitamin D 0.47 µg
  • Vitamin C 9.7 mg
  • Vitamin B6 0.07 mg
  • Vitamin B12 0.44 µg
  • Vitamin A 124.3 RE/µg
  • Tiamin 0.05 mg
  • Riboflavin 0.16 mg
  • Retinol 120.2 µg
  • Niacinekvivalenter 1.51 NE/mg
  • Niacin 0.24 mg
  • Folat, totalt 36.5 µg

Mineraler

  • Zink, Zn 1 mg
  • Selen, Se 7.8 µg
  • Fosfor, P 113 mg
  • Salt, NaCl 0.2 g
  • Natrium, Na 81 mg
  • Magnesium, Mg 42 mg
  • Kalium, K 201 mg
  • Jod, I 13.6 µg
  • Järn, Fe 2.9 mg
  • Kalcium, Ca 34 mg

Fettsyror

  • Summa fleromättade fettsyror 1.2 g
  • Summa enkelomättade fettsyror 5.4 g
  • Summa mättade fettsyror 9.9 g
  • Kolesterol 122.6 mg
  • Fettsyra 4:0-10:0 0.6 g
  • DHA (C22:6) 0 g
  • DPA (C22:5) 0 g
  • EPA (C20:5) 0 g

Vitaminer

Vitamin D
0.47 µg (5%)
Vitamin C
9.7 mg (13%)
Vitamin B6
0.07 mg (5%)
Vitamin B12
0.44 µg (22%)
Vitamin A
124.3 RE/µg (14%)

Mineraler

Zink, Zn
1 mg (10%)
Selen, Se
7.8 µg (14%)
Fosfor, P
113 mg (19%)
Magnesium, Mg
42 mg (12%)
Kalium, K
201 mg (6%)
Järn, Fe
2.9 mg (19%)
Kalcium, Ca
34 mg (4%)

Källa: Livsmedelsverket

Liknande livsmedel